أهم أعراض عرق النسا في الرجل اليمنى، هناك الكثير من يعانون من عرق النسا، ويسمى التهاب العصب الوركي، هو ألم يصيب الظهر والأطراف السفلية، ويشعر الشخص بتخدير، ويصل هذا الشعور الى الساق، يبدأ سريان العصب الوركي عند المنطقة السفلية في النخاع الشوكي، قد يصاب الشخص بعرق النسا أما في الرجل اليسرى أو اليمنى، فان امتداد العصب الوركي مرتبط في كل جانب في الجسم، عندما يلتهب العصب الوركي يشعر الشخص بألم من العصب الوركي وصولا للقدم، سنتعرف على الأعراض التي تظهر عند إصابة القدم اليمنى بعرق النسا، أعراض عرق النسا في الرجل اليمنى.
أعراض عرق النسا في الرجل اليمنى
قد يكون الألم الناتج عن عرق النسا شديدا، وهناك العديد من الأشخاص من تتحسن حالتهم بالعلاج دون الحاجة إلى عملية جراحية، في حال الإصابة بعرق النسا في الرجل اليمنى يمكن معرفة ذلك من خلال الأعراض التي سنذكرها:
- شعور بألم شديد غير محتمل في أسفل الظهر، وفي منطقة الأرداف وفي أسفل الرجل.
- عندما يجلس الشخص المصاب لفترة طويلة فإن الألم سيزداد في رجله اليمنى.
- يشعر الشخص بألآم بمنطقة الورك.
- يصاب بشعور النمنمة ويجد صعوبة في تحريك قدمه.
- يصاحبه شعورا بألم حاد بالمنطقة الخلفية بجانب واحد.
- يجد صعوبة كبيرا ويرجع ذلك لما يشعره كأن المنطقة مشتعلة بالنار.
- عندما يحاول الحركة يشعر ان الألم يزداد بشكل لا يحتمل.
- شعور بالحرق أو الوخز أسفل الظهر وأيضا في قدمه.
- يصبح الشخص المصاب غير قادر على ضبط المثانة لديه.
شاهد أيضا: أهم اعراض المس العاشق عند الرجل المتزوج
أسباب عرق النسا
لابد لوجود العديد من الأسباب المؤذية للإصابة بعرق النسا، وقد يكون السبب في الإصابة حدوث انزلاق في الديسك، حيث ان عرق النساء يسبب ألم في منطقة الساقين، والأرداف، فان الأسباب لعرق النسا كما يلي:
- هناك بعض الحالات التي تصاب بعرق النسا نتيجة انزلاق غضروفي هي تحرك إحدى فقرات العمود الفقري، ويكون هذا السبب أكثر عند التقدم بالعمر.
- تضيق العمود الفقري، يعد هذا السبب من الأسباب الواردة تصيب فقرات العمود الفقري بالضيق، مما ينتج عنها التهابات داخل العمود.
- الانزلاق الفقاري قد يحدث تحرك لإحدى فقرات العمود الفقري، عندما تضغط الفقرة على أحدى الاعصاب يشعر الشخص بالألم.
- إصابة العمود الفقري بالتهابات، أو تعرض الأربطة للالتهابات.
- وجود ورم في العمود الفقري من أسباب عرق النسا.
شاهد أيضا: ما هي اعراض ارتجاع المريء النفسيه
علاج عرق النسا في الرجل اليمنى
يعد الإصابة بعرق النسا من الامراض الشائعة التي يعاني منها الكثير من الناس، وتعتبر أعراضها غير مريحة، لذلك يبحث الأشخاص المصابين بعرق النسا في الرجل اليمنى عن علاجات تخلصهم من عرق النسا فمنها كالتالي:
- يتم استخدام أدوية لعلاج عرق النسا تحتوي على مضادات الالتهاب، وتحتوي أيضا على مضادات للاكتئاب، الكورتيكوستيرويدات.
- يمكن معالجته بالعلاج الطبيعي، ويتم ذلك من خلال قيام الطبيب بإعداد برنامج لممارسة التمارين التي تعمل على إعادة الفقرات في الجسم إلى وضعيتها الصحيحة.
- هناك بعض الأشخاص يتم حقنهم بإبر الستيرويد، وتساهم في تخفيف الألم.
- أخر ما يتم لجوء إليه الجراحة، في حال فقد المصاب قدرته على التحكم بالمثانة ولم يجد نفعا بتناول العلاجات.
شاهد أيضا: اعراض تدل على انتشار السرطان في الجسم
كيف اتخلص من عرق النسا نهائيا
هناك طرق علاجية يمكن اتباعها في المنزل تساهم في علاج عرق النسا، حيث تستجيب هذه الطرق مع البعض ويخفف شعور الألم فمن هذه الطرق كما يلي:
- القيام بتمارين الإطالة لمنطقة الظهر، فان هذه التمارين تساهم في تخفيف الألم.
- استخدام كمادات الماء الباردة ووضعها على المناطق المؤلمة، يتم تركها لمدة 20 دقيقة، لتخفيف الألم تكرر هذه العملية.
- بعد ذلك يتم وضع كمادات ساخنة على المنطقة التي تؤلم.
- تناول بعض المسكنات والعقاقير لتخفيف من شعور الألم.
الأكل الممنوع لمرض عرق النسا
للتقليل من أعراض والألم عرق النسا، لابد للمريض ان يهتم في النظام الغذائي، فان الحمية الغذائية تعتبر مهمة لعلاج عرق النسا، فليس هناك أطعمة معينة يجب ان يمتنع عنها المريض، ولكن يجب ان يكون النظام الغذائي الذي يسير عليه غني بالعناصر الغذائية المفيدة المساهمة في تقليل الالتهابات بالجسم كالفواكه والخضروات، فمن الأفضل تقليل المشروبات السكرية، والزيوت.
علامات الشفاء من عرق النسا
قد يتناول المصاب أدوية لعلاج عرق النسا، يتطلب العلاج مدة ما يقار من 4 الى 6 أسابيع حتى يشعر بانه بدأ يتحسن، بينما في حال استغرق الألم أكثر من 8 أسابيع يتطلب ذلك عملية جراحية، في حال شفي الشخص من عرق النسا، فانه يستدل على ذلك من خلال:
- زيارة الطبيب ومعرفة ان كان عرق النسا قد اختفى.
- إذا طلب الطبيب من المريض إيقاف تناول الأدوية.
- في حال لحظ المريض نفسه بدأ يمارس حياته طبيعي دون ألم فهذا يدل على الشفا من عرق النسا.
- بينما إذا شعر المريض ان لديه قدرة قوية على الحركة بشكل طبيعي بهذا يكون شفي من مرضه.
وفي الختام، تعرفنا على أهم أعراض عرق النسا في الرجل اليمنى، فمن ثم قمنا بذكر الطرق التي يمكن اتباعها لعلاج عرق النسا قبل الحاجة إلى عملية جراحية.