تجربتي بعد ترك العادة، العادة هي الممارسة التي ينخرط فيها كثير من الشباب لقمع شهوتهم، لكن لها آثار سلبية كثيرة، خاصة بعد الزواج، بالإضافة إلى أنها تؤدي إلى العزلة عن المحيطين بها، و عند تركها يعود الإنسان إلى ما كان عليه من قبل، لكن العديد منهم يجد صعوبة في تركها، والعديد منهم يتساءلون عن تجربتي بعد ترك العادة، حيث سوف نتناول كافة التفاصيل المتاحة عن هذا الموضوع في السطور التالية.
تجربتي بعد ترك العادة
هناك الكثير من الشباب الذين استطاعوا التوقف عن العادة السرية بعد ممارستها لفترة طويلة، لكن كانت تجربتهم صعبة بعض الشيء، لكنهم نجحوا في اجتياز هذه المرحلة ،و في السطور التالية، سيتم تقديم مجموعة من التجارب المشجعة التي يمكن استخدامها للتوقف عن العادة السرية.
يقول أحدهم:
- اعتدت على استخدام المخدرات والمواد المسببة للإدمان في مرحلة ما من حياتي، لكنني كنت مدمنًا أيضًا على ممارسة العادة السرية.
- لقد كافحت أكثر للتوقف عن ممارسة العادة السرية أكثر مما فعلت للتوقف عن تعاطي المخدرات.
- حيث كنت امارسها كلما شعرت بعدم الارتياح والقلق.
- استمرت هذه الحالة لمدة أسبوعين، وبعد ذلك نصحني صديق بمقابلة طبيب نفسي للتخلص منها.
- ذهبت لرؤية الطبيب، وبدأنا العمل معًا في عدد من الجلسات.
- التي كان لهذا تأثير إيجابي والحمد لله.
- تمكنت من التوقف عن ممارسة العادة السرية على الرغم من صعوبة ذلك.
تقول احداهن:
- أنها كانت تمارس العادة السرية يوميًا لفترة طويلة من الوقت ولعدة سنوات، لدرجة أن هذه المنطقة أصبحت مترهلة للغاية ولم ترغب في الزواج نتيجة لذلك.
- في أحد الأيام، قررت التوقف عن ممارسة العادة السرية حتى عاد كل شيء إلى طبيعته.
- وقالت إنه بعد ستة أشهر عاد كل شيء إلى طبيعته.
- لكنها كانت فترة صعبة للغاية حيث كانت تعاني من القلق والتوتر الشديد والرغبة في الممارسة.
- لكن بالطبع عند التفكير بالله تعالى وحرمانية هذا الأمر تصرف التفكير عن هذا الموضوع.
شاهد أيضاً: تجربتي مع نيو هير لوشن
أضرار العادة السرية
الكثير من الناس حول العالم يبحثون عن اضرار هذه العادة، حيث ان هنالك الكثير منهم يهتمون لأمرها ويودون التعرف الى كافة التفاصيل المتاحة عنها، حيث تتمثل اضرارها فيما يلي:
- ممارسو هذه العادة يرغبون في تجنب التفاعل الاجتماعي والعزلة.
- الاكثار من الإهمال في العمل والمنزل مما يسبب مشاكل مجتمعية متنوعة.
- حالة صحية عقلية لها آثار سلبية على الوظيفة الجنسية.
- من الممكن تجنب الزواج وممارسة العادة السرية بدلاً من ذلك.
- يمكن أن تتشوه الأعضاء التناسلية نتيجة عدوى الأعضاء التناسلية بعدد من الأمراض الجلدية، أبرزها البيروني.
شاهد أيضاً: تسمين الوجه تجربتي
أعراض الانسحاب من إدمان العادة السرية
العديد من الناس يبحثون عن أعراض الانسحاب من إدمان العادة السرية، حيث ان هناك العديد من العلامات التي تدل على أن الشخص قد بدأ أعراض انسحاب الاستمناء من جسده، ومن هذه العلامات:
- ارتفاع درجة الحرارة الأساسية
- على الرغم من التفكير في الأمور الجنسية، لا توجد رغبة جنسية.
- مشاعر متقلبة من العصبية والقلق.
- الضعف العام والشامل والتعب.
- كما يمك ان تفضل العزلة وتريد أن تكون وحيدا.
- كما يواجهه الشعور بصعوبة التركيز.
- كما تعاني من اضطراب النوم والأرق.
- تغيرات المزاج والتهيج واليأس.
شاهد أيضاً: تجربتي مع كريم لتنعيم الشعر
طرق علاج العادة السرية
من الممكن الانشغال بالأمور التي تعمل على صرف انتباهك عن أفكار الاستمناء، مثل الرياضة، او زيارة مراكز علاج الإدمان حيث يتم استخدام العديد من المبادرات الهادفة إلى القضاء على الإدمان.
- كما انه يمكن حضور جلسات الاستشارة لأن القلق والوسواس القهري يرتبطان ارتباطًا وثيقًا بالاستمناء.
- تأكد من تناول الحبوب والأدوية التي وصفها لك طبيبك إذا كنت ترغب في التعافي من مرضك العقلي، مثل مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية.
شاهد أيضاً: حمض الفوليك للبشرة تجربتي
وبهذا نص الى ختام مقالنا اليوم عبر موقعنا موقع محطات، حيث ذكرنا لكم كافة التفاصيل المتاحة عن تجربتي بعد ترك العادة، بالإضافة الى انه ذكرنا لكم العديد من الأمور المتاحة عن أعراض الانسحاب من إدمان العادة السرية والكثير من الأمور الأخرى التي اهتم لها الكثيرون.
تجارب ناجحة قد تهمك
بلا شك إن الاطلاع على تجارب الآخرين تعد من أفضل الطرق التي منها تنهل كافة الخبرات وتتسع رؤيتك لما يدور في الموضوع الذي تود معرفته، لهذا فإننا نقصد ترك جملة واسعة من تجارب ناجحة قد تهمك مدرجة بالجدول التالي: