تجربتي مع سلس البول وكيفية علاجه، تعرف مشكلة سلس البول بأنها فشل السيطرة على عملية التبول بشكل دائم أو مؤقت، حيث يطلق عليه الأطباء باسم مرض عدم احتفاظ البول، فهو مرض يصيب أي شخص في أي فئة عمرية، ولكن يعاني منه بشكل كبير النساء اللواتي تجاوزن سن الخمسين، لذلك من خلال السطور سوف نشارك تجربة مؤلمة وصادقة لأحد السيدات والتي بدأ حديثها بكلمات انا أعاني من سلس البول، لذلك سوف نلقي نظرة على تجربتها الشخصية مع هذا المرض الذي يسبب الكثير من الإزعاج والتوتر.
تجربتي مع سلس البول
تقول السيدة أن تجربتها الشخصية مع مرض سلس البول بدأت بظهور بعض الأعراض التي لم تعتبرها مهمة في البداية، لكني قررت أن تشارك تجربتها مع الجميع على مواقع التواصل الاجتماعي ربما يمكن أن تساعد أحدهم في تشخيص الحالة والبدء بالعلاج:
في البداية بدأت أشعر بالأعراض التالية الحاجة الضرورية للتبول، وعدم القدرة على التحكم في البول في حال لم أصل إلى الحمام في الوقت المناسب، وكان يتسرب البول في بعض الأحيان خلال الحركة بشكل غير إرادي، كما كان تسريب البول عند السعال أو العطس أو حتى الضحك، كنت على شعور دائم بأن المثانة لم يتم إفراغها بشكل كامل بعد التبول.
كل هذه الأعراض كانت في البداية كنت ألاحظها خلال تجربتي مع سلس البول، عندما استمرت هذه الأعراض في الظهور والتزايد يوماً بعد يوم ،قررت الاتصال بالطبيب المختص من اجل الحصول على المشورة الطبية والبدء بالعلاج، فالعلاج لم يكن مقتصرا على الأدوية الطبية بل اشتمل على تمارين يومية كانت تتطلب الالتزام التام، من بين هذه التمارين، تدريبات لتقوية عضلات المثانة.
قمت باتباع جدول زمني لزيادة فترات التحكم في البول داخل المثانة بشكل تدريجي، امتنعت عن تناول المهيجات ومدرات البول التي توجد في الكافيين والحمضيات، تطبيق تقنية علاجية معينة تسمى التحفيز المغناطيسي الوظيفي، حيث بدات حالتي بالتحسن بفضل العلاجات السلوكية السابقة بجانب الأدوية التي وصفها لي الطبيب.
شاهد أيضا: تجربتي مع حليب اللوز وأهم فوائده
هل يوجد علاج نهائي لسلس البول
يتساءل الكثير من الأشخاص بأنه هل يمكن علاج سلس البول بشكل نهائي، حيث يعتبر هذا سؤال من أكثر الأسئلة الشائعة التي يتم طرحها بشكل متكرر، وأن إجابته خلال الأسطر التالية:
- يمكن العلاج من مشكلة سلس البول من خلال عدة طرق غير جراحية كخيار أول للعلاج.
- منها العمل على تغيير نمط الحياة مثل إنقاص الوزن وتقليل تناول الكافيين.
- ثم أداء بعض التمارين العضلية لقاع الحوض (مثل تمارين كيجل).
- وبالإضافة الى تغيير نمط التغذية بتناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على الألياف.
- بينما يمكن استخدام الوسائل الجراحية في حالة عدم استجابة الحالة للعلاج الغير جراحي.
- كما يمكن استخدام العلاج المغناطيسي لقبض عضلات الحوض.
شاهد ايضا: تجربتي مع زيت الشمطري وكيفية استخدامه
ما هي الادوية التي تعالج السلس البولي
يتم إستخدام العديد من الأدوية التي تساهم في علاج مشكلة سلس البول، وتختلف حسب الحالة وتقييم الطبيب المعالج، حيث يجب استشارة الطبيب المختص قبل تناول أيٍ من هذه الأدوية والالتزام بالجرعات المحددة حسب تعليمات، ومن بين الأدوية المستخدمة:
- ألفوزوسين.
- دوكسازوسين.
- برازوسين.
- سيلودوسين.
- تامسولوسين.
- وتيرازوسين.
شاهد أيضا: تجربتي مع زيت الورد للوجه وهل له أضرار
كيف تعالج سلس البول بالاعشاب
هل بالإمكان معالجة سلس البول بواسطة استخدام الأعشاب، لذلك فهناك العديد من الأعشاب التي ربما تساعد في معالجة سلس البول والتخفيف من الأعراض المصاحبة لسلس البول:
- مثل الكرنب، واللفت، والأوراق الخضراء، والتي تحتوي على مركبات تعمل على تحسين وظيفة الجهاز البولي.
- كما يمكن استخدام الأعشاب المضادة للالتهابات مثل الزعتر والأوكالبتوس لتخفيف الأعراض.
- حرير الذرة حيث تساهم هذه الألياف على علاج تهيج المثانة، كما تساهم في التحكم في البول.
- يساهم فطر الريشي في تحسين قدرة الإنسان على التحكم في الرغبة في التبول.
شاهد أيضا: تجربتي مع سرطان البروستاتا وأهم أعراضه
هل سلس البول مرض خطير
سلس البول عند الرجال يعني بأنه فقدان البول بشكل غير متعمد، وهو ليس مرضاً في حدّ ذاته، يتم إنتاج البول في الكلى وتخزينه في المثانة البولية، ثم يتم تصريفه خارج الجسم عن طريق مجرى البول الذي يمر عبر البروستاتا والجهاز التناسلي الذكري.
هل الزنجبيل يعالج سلس البول
يمكننا اللجوء إلى العديد من المصادر الطبيعية للتعامل مع الاضطرابات البولية ومشاكل سلس البول، ومن هذه المصادر ألا وهو الزنجبيل الذي يعتقد الكثير من المتخصصين بأنه يمتلك خصائص مضادة للالتهابات ولديه فعالية كبيرة في علاج سلس البول، حيث إن بعض الأشخاص يقومون باستخدام الزنجبيل مع بذور الحلبة كوسيلة لتخفيف الأعراض المرتبطة بهذا الاضطراب، ويمكن مزج الزنجبيل الجاف مع العسل وتناوله مرتين في اليوم.
تجربتي مع سلس البول، وفي الختام تناولنا الحديث عن تجارب الأشخاص مع سلس البول وتعرفنا على علاج سلس البول، فلا يعتبر هذا مرض خطير.
تجارب ناجحة قد تهمك
بلا شك إن الاطلاع على تجارب الآخرين تعد من أفضل الطرق التي منها تنهل كافة الخبرات وتتسع رؤيتك لما يدور في الموضوع الذي تود معرفته، لهذا فإننا نقصد ترك جملة واسعة من تجارب ناجحة قد تهمك مدرجة بالجدول التالي: