طريقة استخدام انيمال ام ستاك الصحيحة، يعتبر هذا المنتج من ضمن المكملات التي تقوم شركة يونيفرسال نيوتريشن المحفز للتسوستيرون بإنتاجها، كما أنه يعد من أشهر محفزات التسوستيرون في العالم، ومن الجدير بالذكر أن الكثير من الرياضيين ولاعبي كمال الأجسام يقومون باستخدام هذا المكمل، وذلك كونهم يعتبرونه المكمل المتكامل الذي يمد الجسم باحتياجاته من العناصر الغذائية والفيتامينات، ومن خلال هذا المقال سوف نضع بين أيديكم طريقة استخدام انيمال ام ستاك الصحيحة.
طريقة استخدام انيمال ام ستاك الصحيحة
في الحقيقة أن هذا المكمل تم تصميمه خصيصاً لزيادة القوة والتحمل ورفع الأداء البدني، وذلك عن طريق زيادة معدلات التستوستيرون في الجسم، أما طريقة استخدامه فسيتم تقديمها خلال النقاط التالية:
- ينبغي أن يتم تناول مكمل ستاك لمدة تتراوح ثلاثة أسابيع.
- حيث بعدها لا بد من التوقف لمدة أسبوع من أجل الحصول على نتائج مقبولة.
- كما أنه في أيام التمرين، من الأفضل أن يتم تناول ذلك المكمل قبل بدء ممارسة التمارين الرياضية بحوالي 30 إلى 45 دقيقة.
- بينما في أيام الراحة، لا بد من تناوله على معدة فارغة بين الوجبات، كما انه من الأفضل تناوله في وقت الصباح.
- تجدر الإشارة أنه يمنع من تتناول أكثر من علبة واحدة في الشهر.
شاهد ايضا: مكمل هير تونيك Hair Tonic
فوائد استخدام انيمال ام ستاك
ان مكونات هذا المكمل تعمل على رفع معدلات هرمون النمو والتستوستيرون، وفي ضوء فوائده المتعددة فإن أكثر اللاعبين والرياضيين ولاعبي كمال الأجسام يستخدمونه، وفوائده سيتم ذكرها على النحو التالي:
- تعمل تلك المكملات على زيادة الكتلة العضلية وحرق الدهون، حيث أنه بعد سن الخمس والثلاثون.
- فإن مستويات التستوستيرون في الجسم تبدأ في التراجع، وهذا الأمر يسبب ضمور في العضلات إجمالاً.
- لهذه المحفزات دور كبير وفعال في زيادة الكتلة العضلية وبناء العضلات، مع ممارسة التمارين الرياضية.
- بالإضافة الى أن التستوستيرون له دور رئيسي وفعال في تقوية العظام، وذلك أن العظام ع تقدم العمر تصبح أكثر هشاشة.
- كما أن هذه المحفزات تمنع حدوث هشاشة في العظام وتعمل على الحفاظ على محتوى العظام من المعادن.
شاهد ايضا: تجربتي مع ليبو 6 للتخسيس
أضرار وعيوب مكمل انيمال ام ستاك
من الجدير بالذكر أن لمكمل انيمال بعض من الآثار الجانبية، والتي قد تختلف من شخص لآخر، وذلك تبعاً لاختلاف حساسية كل شخص لمكونات المكمل، وهذه الأضرار سيتم توضيحها خلال السطور التالية:
- ان أغلب من يستخدمون مكمل انيمال لديهم شكوى من مشاكل تحدث الجهاز الهضمي مثل الإسهال، وعدم راحة المعدة.
- إضافة الى ذلك معانتهم الواضحة من الأرق ومشاكل الانتصاب، أي يحدث هناك انتصاب مستمر لفترة طويلة.
- أيضا هناك عدد من مستخلصات هذا المكمل والتي لها آثار جانبية مثل مستخلص لونج جاك (الأرق والقلق).
- بالإضافة الى الزنك (الصداع)، وفورمات كارنيتين ( القئ والإسهال الغثيان، وحرقان في المعدة وعدم راحة المعدة)
- كما أنه يسبب أيضا، حبوب الشباب والبشرة الدهنية، وتضخم البروستاتا، وتضخم الثدي، وحدوث مشاكل التنفس أثناء النوم.
شاهد ايضا: تجربتي مع دواء انتروجرمينا مكمل غذائي مضاد للبكتيريا
تحذيرات بخصوص انيمال ام ستاك
يجدر القول أنه لا بد من اتباع الإرشادات والتعليمات اللازمة والضرورية في حال تم استعمال مكمل ستاك، وسوف نعرض أهم التحذيرات عند استعماله كما يلي:
- من الممكن أن يكون هذا المكمل مناسب للأشخاص تحت 18 عام.
- كما أنه يعد مكملاً ممنوع استعماله من قبل السيدات الحوامل وأيضا المرضعات.
- يمنع أن يكون المكمل بديلاً للطعام، كما يجب تناول جميع العناصر الغذائية من خلال تناول أطعمة صحية غنية بهذه العناصر.
- كذلك من الضروري أخذ استشارة الطبيب، وذلك قبل أن يتم تناول هذا المكمل في حال كان الشخص يعاني من أي مشاكل صحية.
شاهد ايضا: bonmax من جرب دواعي استعماله وآثاره الجانبية
الى هنا نكون قد انتهينا من هذا المقال والذي بعنوان طريقة استخدام انيمال ام ستاك الصحيحة، واستخلاصاً لما سبق يمكن القول إنه على الرغم من الفوائد المتعددة لمكمل ام ستاك، فإنه من الضروري اتباع تعليمات وإرشادات الطبيب المختص.
تجارب ناجحة قد تهمك
بلا شك إن الاطلاع على تجارب الآخرين تعد من أفضل الطرق التي منها تنهل كافة الخبرات وتتسع رؤيتك لما يدور في الموضوع الذي تود معرفته، لهذا فإننا نقصد ترك جملة واسعة من تجارب ناجحة قد تهمك مدرجة بالجدول التالي: