عبارات عن اليوم العالمي للصحة النفسية رائعة، كثير منا يمر بفترات ضغط نفسي وتوتر وأحياناً قلق في حياته، فليس منا من هو خال من الهموم والضغوطات والأزمات لأن الحياة ليست وردية وليس فيها الراحة فهي بدأت ببكائنا حين الولادة تنتهي بالبكاء علينا، فأين السعادة فيها وعلى الرغم من ذلك لابد أن يكون الإنسان قوياً متغلباً على تلك الصعوبات والمشاكل، واثقاً من نفسه قادراً على حلها حتى يتمكن من العيش بسلام واطمئنان، ولذلك نرفق لكم بعض العبارات عن الصحة النفسية.
عبارات عن الصحة النفسية
يحتفل العالم باليوم الموحد للصحة النفسية في العاشر من شهر أكتوبر في كل عام، بالإضافة إلى ذلك أن السلامة النفسية مهمة جداً عند الإنسان يستطيع أن يتجاوز ما يمر به خلال حياته من أزمات، ويعتبر هذا اليوم المميز في شهر أكتوبر يوم لإيجاد الحلول لبعض المشاكل التي يواجهها الشخص خلال حياته ومن أهم العبارات التي تعبر عن الصحة النفسية ما يلي.
- أولاً ليس من الضروري أن تكون إيجابيًا طوال الوقت، بل اترك المجال لنفسك لتُعبّر عن المشاعر التي تحملها بين طياتها.
- ثانياً مهما كان الشعور الذي تحمله سيئاً لا تجعله مكبوتاً في أعماقك، بل افسح المجال له كي يظهر بشكله الصريح.
- ثالثاً صحتك النفسية هي أهمّ عاملٍ يدفعك نحو مناحي الحياة بشغفٍ وعزيمة، انتبه لشعورك وراعي مشاعر قلبك جيدًا.
- رابعاً ليس من الضروري أن تكون إنسان متفائل طوال الوقت، بل تمر بعض اللحظات التي يحتاج فيها أن نعيش الحزن.
- خامساً إهمال الحزن وعدم الاهتمام بمعالجته وكبته لفترات طويلة يؤدي أيضاً إلى مشاعر سلبية على طول الأيام.
- كذلك يقول المختصين أن أول خطوة للعلاج هي إدراك ما نعانيه من مشاكل ويجب علينا أن نراقب أنفسنا دائماً.
عبارات عن الصحة النفسية تويتر… عبارات عن اليوم العالمي
- قبل كل شئ حاول أن ترى دائمًا الجزء الممتلئ من الكأس، عندها سترى الجمال في كل شيء.
- والأهم من ذلك التقرب من الله سيجعلك دائمًا في مأمن من شرور الأمراض النفسية.
- كما أن الاهتمام بالصحة النفسية هو موازٍ للإهتمام بالصحة الجسدية لأنهما المكونان الرئيسيان للإنسان.
- إلى جانب ذلك عدم إهمال المشاكل النفسية التي يمر بها الإنسان، بل عليه أن يتعامل معها بوعي والتوجه للمختصين فيها.
- يطيب لنا في يوم الصحة العالمية أن نحتفي بمشاعرنا وأنفسنا جميعًا التي بالرغم من السلبيات إلا أن هناك نافذة أمل نحو الحياة.
- علاوة على ذلك إنّها من المناسبات العزيزة على قلوبنا، حيث نتناول بها سلوكيات الفرد، وأهمية مراعاة المشاعر الإيجابية.
- بالإضافة إلى ذلك أن تولدّ السلوك الإيجابي، والدافع الشغوف والحافز لإكمال مسارات الحياة بمتعة وشغف.
شاهد أيضاً: عبارات عن زيارة الاربعين مكتوبة
عبارات عن اليوم العالمي للصحة
- اترك جميع الأموال من حولك في سبيل الحصول على الصحة.
- ثم الصحة هي ثروة الإنسان الحقّيقية في الحياة.
- كذلك الحياة الصحية تمنعك من اللجوء إلى الطبيب.
- علاوة على ذلك الصحة أجمل ثوب يمكنك الحصول عليه في الحياة.
- بعد ذلك ثروة الشخص العاقل والناضج هي صحته في الحياة.
- والأهم من ذلك أن السعادة لا تكمن في المال وحتى الحب بل تكون في الصحة والعافية والخلو من المرض.
- في الحقيقة المال جزء من الرزق ولكن الصحة هي كل الرزق في الحياة.
شاهد أيضاً: معايدة عيد الجيش اللبناني كلمات وعبارات
عبارات عن الصحة النفسية للطفل
الطفل عبارة عن ورقة بيضاء يشكلها الوالدان حسب ما يرغبون فيه، لأجل ذلك لابد من غرس جميع الصفات الإيجابية والأخلاق الحميدة التي يجب أن ينشأ عليها حتى يكون فرداً ناجحاً منتجاً لمجتمعه وأهله وأن يكون صالحاً ليصلح الباقي من ذريته.
- بصفة عامة أن قراءة القرآن والإنصات له، رياضة النفس، كلما زدنا قدرة على حل المشاكل و تحقيق السلام النفسي.
- علاوة على ذلك قد تمتلك المال وصحة البدن، وغير أنك لا تكون سعيدًا فلا بد من أن تكون سليمًا نفسيًا.
- وعلى وجه الخصوص أن التفاؤل والأمل عبادة تأتي بالخير الكثير لصاحبها.
- من جهة أخرى قد تعجز أموال الدنيا عن منحك السعادة والاستقرار النفسي الذي تجده في ابتسامة من تحب.
- في الوقت نفسه تمنحك ركعة تركعها لله سلامًا نفسيًا لا يمكن للشيء دنيوي آخر أن يمنحك إياه.
شاهد أيضاً: أروع عبارات عن اللغة العربية للأطفال
أخيراً وفي الختام وصلنا إلى نهاية مقالنا والذي تحدثنا فيه عن عبارات عن اليوم العالمي للصحة النفسية، بالإضافة إلى ذلك أهم العبارات عن الصحة النفسية، كما اهم العبارات المهمة للصحة النفسية للطفل، مقولات عن يوم الصحة العالمي.