علاج حرارة القدمين جابر القحطاني

علاج حرارة القدمين جابر القحطاني، كونها من ضمن المشكلات التي يعاني منها نسبة كبيرة من الأشخاص كما أن هذه المشكلة تواجه النساء بشكل خاص، وتسبب الكثير من الآلام لكل من يعانيها، كما أنها تمنحهم شعوراً بعدم الارتياح والقلق الدائم، كذلك لا يمكن التهاون بها أبداً، حيث يمكن أن تتضاعف هذه المشكلة وتسبب أزمات صحية كثيرة، ولهذا يتوجه الكثير من المُعانين منها للطرق الطبيعية التي تساهم في تجاوز هذه المشكلة بشكل سريع، وفي هذا السياق نتبين علاج حرارة القدمين جابر القحطاني.

ما هي حرارة القدمين

تتعدد المشكلات الصحية التي يعانيها الإنسان طيلة حياته، وهذه المشكلات تستدعي في كثيرٍ من الأحيان الوقوف أمامها بحرص شديد وعدم التهاون بها مهما كلف هذا الأمر، وهذا لأن بعض المشكلات الصحية البسيطة تتفاقم في حال التهاون بها، وتتحول من مشكلة بسيطة يمكن تجاوزها بشكل سريع لمشكلة معقدة تحتاج للكثير من العلاجات لكي يتم تجاوزها، وفي هذا السياق نتبين ما هي حرارة القدمين:

• تُعرف حرارة القدمين بأنها مرض ينجم عن تلف الأعصاب المتواجدة في القدمين.
• كذلك تتعدد الأسباب التي تؤدي للإصابة بحرارة القدمين ومن ضمن هذه الأسباب التعرض للحرارة الشديدة.
• كما أن التعرض للبرودة الشديدة يمكن أن يؤدي لتلف الأعصاب المتواجدة في القدمين والاصابة بحرقة القدمين.
• أيضاً يمكن أن تكون المشاكل الخاصة بالدورة الدموية من ضمن أسباب هذه المشكلة.
• حيث تؤدي هذه المشاكل إلى إعاقة تدفق الدم للقدمين وبالتالي يشعر المصاب بحرقة شديدة في قدميه.
• كذلك قد تكون حرقة القدمين مصاحبة لشعور شديد بالوخز والتنميل.

شاهد أيضا: ارتفاع درجة حرارة الجسم عند الكبار

ما هي أسباب حرارة القدمين

من المعروف أن مشكلة حرارة القدمين من المشاكل التي يتعرض لها الإنسان تبعاً لمجموعة من الأسباب، وهذه الأسباب إما أن تكون أسباب ناجمة عن مشكلات صحية يعاني منها المصاب بحرقة القدمين أو ناجمة عن عوامل خارجية وفي هذا السياق نتبين ما هي أسباب حرارة القدمين:

• يمكن أن يكون التعرض للحروق من ضمن أسباب حرارة القدمين.
• كذلك يصاب مرضى السرطان بحرارة القدمين تبعاً للعلاج الكيماوي الذي يتلقوه.
• كما أن التعرض للبرودة الشديدة يؤدي للإصابة بحرارة القدمين.
• ويمكن التعرض لها أيضاً تبعاً للتعرض لمركبات سامة مثل الرصاص أو الزئبق.
• كذلك يسببها تراكم الدهون والكوليسترول على جدران الشرايين.
• وعدم وصول الدم إلى الأطراف.
• أيضاً تسببها الإصابة بالذئبة الحمامية الجهازية.
• كذلك التعرض لإصابة في القدم، أو إصابة في العصب.
• كما أن اعتلال الأعصاب المحيطية يؤدي لتعرض الإنسان للإصابة بحرقة القدمين.
• كذلك الاصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي، والتعرض لضغط على العصب.
• كما يمكن أن تسببها الإصابة بالحزام الناري.
• أيضاً الاعتلال العصبي الكحولي.
• وانحباس العصب.
• كذلك الإصابة بداء السكري.
• أيضاً الاصابة بمتلازمة غيلان باريه.
• كما أن الاصابة بعدوى فيروس نقص المناعة البشرية تؤدي لحرقة القدمين.
• وأيضاً التصلب المتعدد، وحدوث ضيق أو انسداد في الشرايين.
• كذلك الإصابة بمرض الشريان المحيطي، ونقص حمض الفوليك ونقص فيتامين B-12.

شاهد أيضاً: تجربتي مع سودو كريم للوجه

ما هي أعراض حرارة القدمين

تتعدد الأعراض التي تنجم عن الاصابة بحرارة القدمين، والتي تصيب الإنسان تبعاً لتعرضه لتلف في الأعصاب الموجودة في القدمين، وهذا الأمر يؤدي بشكل أساسي لارتفاع شديد في درجة الحرارة الخاصة بالقدمين، وهذا الأمر بحد ذاته يؤدي بشكل مباشر للتعرض للكثير من الآلام والأوجاع والتنميل، كما أن هناك مجموعة أخرى من الأعراض التي تواجه المصابين بحرارة القدمين وهذه الأعراض كما يلي:

• نزيف القدمين.
• احمرار وتورم القدم.
• كذلك الشعور بالألم.
• ضعف العضلات.
• كذلك الشعور بألم ينشأ من العصب.
• الشعور بالخدر أو الوخز أو التنميل.
• صعوبة المشي.
• كذلك نعاس مفرط أثناء النهار.
• حساسية شديدة للمس.
• كذلك مشاكل القدم، مثل التقرحات وآلام العظام والمفاصل.
• ألم عند المشي.
• كذلك انخفاض القدرة على الشعور بالألم أو التغيرات في درجة الحرارة.
• ألم حاد قد يكون أسوأ في الليل.
• كذلك اضطرابات النوم.

شاهد أيضا: مدة علاج التهاب المريء 

مضاعفات حرارة القدمين

لا يمكن التهاون بمشكلة حرارة القدمين، وهذا تبعاً لكونها من المشكلات التي لا تنجم إلا تبعاً لوجود سبب قوي يؤدي لشعور الإنسان المصاب بها، وفي بعض الأحيان تكون أسباب هذه المشكلة ناجمة عن أمراض خطيرة، وبالتالي يكون الفشل في علاج حرارة القدمين مؤدي لتفاقم المضاعفات والتداعيات والأضرار التي يواجهها الإنسان، وبالتالي يجب تشخيص حرارة القدمين بشكل جيد وأيضاً معرفة الآلية التي يتم من خلالها تجاوز هذه المشكلة، ومن مضاعفات حرارة القدمين:

• يمكن التعرض لتلف الدماغ في حال تفاقمت مشكلة حرارة القدمين.
• كذلك يمكن أن تتضاعف هذه المشكلة مسببة فقدان أحد الأطراف.
• أيضاً يمكن أن تكون سبباً في تلف دائم في الأعصاب.

شاهد أيضاً: لماذا يستخدم علاج اومافن 

كيفية علاج حرارة القدمين جابر القحطاني

هناك مجموعة من الأعراض التي لا يمكن السكوت عليها عند التعرض لها في حال الإصابة بحرارة القدمين، ومن ضمن هذه الأعراض حدوث تغير في مستوى الوعي أو اليقظة، كذلك التعرض لتغير في الحالة العقلية، والنطق بكلام مشوش أو عدم القدرة على الكلام، كذلك الاصابة بالشلل أو عدم القدرة على تحريك جزء من الجسم، وهذه الأعراض جميعها خطيرة جداً وتستدعي التوجه للطبيب، وفي هذا السياق نتبين علاج حرارة القدمين جابر القحطاني:

• لابد في بداية الأمر من علاج المسبب لهذه المشكلة، حيث يمكن أن تكون هذه المشكلة ناجمة عن الاصابة بمشكلة في الأعصاب أو في الشرايين أو مرض السكري.
• كذلك يجب أخذ الأدوية اللازمة والمكملات الغذائية المطلوبة للتعافي من مشكلة حرارة القدمين.
• كما يجب تعديل النظام الغذائي والاعتماد على الأغذية التي تتضمن على الفيتامينات والمكملات الغذائية.
• أيضاً يجب الابتعاد عن اللحوم الحمراء والفول.
• كذلك يجب تناول الأعشاب مثل: شاي البابونج والكركم.
• لابد أيضاً للمريض استخدام قشور نبات البلوط كونه يعمل على تهدئة حرارة القدمين.

شاهد أيضا: علاج هواء الرحم مجرب بالأعشاب

علاج حرارة القدمين بالأعشاب

من المعروف ان الطب البديل ساهم مساهمة فعالة في ايجاد حلول كثيرة لبعض المشكلات الصحية التي يعاني منها الإنسان، حيث يحتضن الطب البديل الكثير من الأعشاب التي تساهم بدورها في تخطي المشكلات الصحية، كما أنها تعمل على تهدئة هذه المشكلات والحد منها بصورة كبيرة جداً، وفي سياق الحديث حول مشكلة حرارة القدمين لابد من ذكر الأعشاب التي تساهم في علاج هذه المشكلة ومنها:

علاج حرارة القدمين من الأسفل

تعتبر حرارة القدمين من ضمن الأمراض التي تعمل على معاناة المصابين بها بشكل كبير، حيث تعيق حركتهم وتؤدي لاختلا كبير فيها، وهذا تبعاً للشعور الدائم بالنخز والتنميل فيها، كما يمكن أن تتضاعف هذه المشكلة مسببة الكثير من الأمراض الخطيرة والتي تتمثل خطورتها في كونها تتركز على تدهور وتلف الدماغ، ولهذا نتبين فيما يلي آلية علاج حرارة القدمين من الأسفل:

• يمكن علاج حرارة القدمين من الأسفل من خلال نقع القدمين في ماء بارد لمدة 15 دقيقة على الأقل.
• كذلك يتم علاجها من خلال تجنب تعريض القدمين للحرارة.
• أيضاً يساهم رفع الساقين والقدمين في الحد من آلام القدمين.
• يمكن كذلك تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية.
• كذلك يمكن استخدام العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات، مثل:
  • الإيبوبروفين أو الكيتوبروفين أو النابروكسين الألم مؤقتًا فينصح بتناولها.
• كما يمكن وضع الكريمات والمراهم الموضعية التي تتضمن على مادة الكابسيسين.
• أيضاً يمكن علاج حرارة القدمين من خلال استخدام الكريمات أو المستحضرات أو البخاخات أو المساحيق الموضعية المضادة للفطريات.

شاهد أيضا: هل علاج ميتفورمين يساعد على الحمل

علاج حرارة القدمين الدكتور عبد الباسط

وضح الدكتور المصري عبد الباسط الطريقة التي يتم من خلالها علاج مشكلة حرارة القدمين، وهذه الطريقة تساهم بدورها في الحد من الآلام والأوجاع التي تتعرض لها القدمين والتي تنجم بشكل أساسي تبعاً لضعف أعصاب القدمين أو تلفها، كذلك أكد الدكتور عبد الباسط أن علاج حرارة القدمين ممكن وسهل جداً ويتم من خلال استخدام بعض الأعشاب بالطريقة الموضحة فيما يلي:

علاج حرارة القدمين عند النوم

مما لاشك فيه أن حرارة القدمين مثلها مثل باقي الأمراض التي تتفاقم صعوبتها وضررها عند النوم، حيث يرتخي جسم الإنسان في هذا الوقت وبالتالي تكون الأمراض التي أصيب بها في حالة من التحفز والنشاط، ولهذا تزداد الآلام والأوجاع التي يعاني منها الإنسان المريض عند نومه، ولهذا السبب يجب تهيئة الأوضاع عند النوم لتفادي تفاقم المشكلات الصحية، وفي سياق هذا الحديث نتبين علاج حرارة القدمين عند النوم:

• استخدام حمام مائي للقدمين بحيث يتضمن على ملح أبسوم، ويتم استخدامه قبل النوم لتهدئة القدمين.
• كذلك يجب رفع الساقين أثناء النوم.
• يفضل أيضاً ارتداء الجوارب الضاغطة طوال فترة النهار أو الليل.
• كما أن من المهم تدليك القدمين قبل الذهاب إلى النوم.
• كذلك القيام بتبريد القدمين عند النوم، وهذا الأمر يتم من خلال ما يلي:
  • وضع القدمين خارج الغطاء أثناء النوم.
  • كذلك وضع مروحة صغيرة في نهاية السرير.
  • أيضاً ملئ زجاجة من الماء المثلج ووضعها بالقرب من القدمين.
  • كذلك حفظ زوج من الجوارب في الثلاجة أو الفريزر والقيام بارتدائهما قبل النوم.

شاهد أيضا: طريقة علاج جروح الكي

علاج حرارة القدمين بالماء البارد

تتعدد الطرائق التي يمكن من خلالها علاج حرارة القدمين ومن بين هذه الطرائق علاجها باستخدام الماء البارد، حيث أن تطبيق الماء البارد على القدمين يساهم بشكل كبير في تخفيف الأوجاع والآلام التي تعاني منها القدمين، كذلك يساهم في الحد من تفاقم هذه المشكلة، وهذا لأن الماء البارد يعمل بشكل مباشر على تهدئة أعصاب القدمين.

شاهد أيضاً: تجربتي مع ضعف عضلة القلب 

علاج حرارة القدمين لمرضى السكري

يواجه مرضى السكري معاناة كبيرة جداً مع حرارة القدمين، وهذه المعاناة تزداد بشكل كبير لديهم تبعاً لضعف مناعتهم الشديدة والناجمة عن المرض الذي أصيبوا فيه والذي يسبب في كثيرٍ من الأحيان عجز كبير في الجسم، ويمكن علاج حرارة القدمين لدى مرضى السكري من خلال اتباع الطرق التالية:

• عمل كمادات باردة على القدم.
• كذلك يجب رفع الساقين والقدمين.
• ومن الأفضل نقع القدمين في الماء البارد.
• كما يجب تجنب تناول اللحوم الحمراء والفول لأنها قد تزيد من سوء الحالة.
• كذلك لابد من تناول شاي البابونج والحلبة.
• أيضاً يجب تناول الكركم أو تطبيقه بصورة مباشرة على المناطق المصابة.
• كذلك يُفضل استخدام خل التفاح وشربه مخففًا بالماء.
• لابد أيضاً من تجنب تعريض القدمين للحرارة الشديدة أو البرودة الشديدة.

شاهد أيضا: علاج خشونة فقرات الظهر بالاعشاب 

علاج حرارة القدمين بالحناء

تساهم الحناء مساهمة فعالة في علاج الكثير من المشكلات التي تتعرض لها القدمين، ومن بين هذه المشكلات الجفاف والخشونة وتشقق القدمين أيضاً، وهذا لكونها من المواد المرطبة للجلد بشكل كبير، كما أنها تستخدم بصورة كبيرة لعلاج التئام الجروح المزمنة ولها دور كبير في تقوية الجلد وتجعله أكثر مقاومة، وتساعد كذلك في علاج الفطريات والجراثيم الموجودة في القدمين، وتعمل على خفض درجة الحرارة عند الإصابة بالحمى من خلال تطبيقها على الأرجل، وتظهر فعاليتها بشكل كبير في علاج حرارة القدمين.

شاهد أيضاً: علاج ابو صفار عند حديثي الولادة