علاج خمول الغدة الدرقية بالاعشاب مجرب

علاج خمول الغدة الدرقية بالقران

من كرم الله تعالى أن حبانا بعدد من الأمور التي نستند عليها في سبيل الحصول على الشفاء والتخلص من المشكلات الصحية التي نعاني منها، وهو ما سنورده في مقالنا موضحين بعض العلاجات الخاصة بالمشكلات الصحية التي نعاني منها، وعلى وجه الخصوص المتعلقة بخمول الغدة الدرقية، وما يسبب خمولها من كسل ووخم وعدة أعراض صحية تصيب الإنسان بالعجز وعدم القدرة على ممارسة أعماله اليومية التي اعتاد عليهان علاوة عن اضطرابات في الوزن من نقصان أو زيادة وغيرها، وفيما يلي نرفق لكم علاج خمول الغدة الدرقية بالقرآن الكريم الذي جاءت آياته شفاء لما في الصدور وللآلام والأوجاع:

شاهد أيضاً: كيف اعرف اني مصاب بفرط نشاط الغدة الدرقية

علاج قصور الغدة الدرقية بالغذاء

تتواجد الغدة الدرقية حول القصبة الهوائية، ما أعطاها التميز الكبير في عدد من الأعمال والوظائف التي تقوم بها، وتتجلى أهميتها في قدرتها الكبيرة على تنظيم العمليات الحيوية التي يقوم بها الجسم، لهذا فإن خلل واحد يصيبها يؤثر بصورة كبيرة على الجسم، ومن هنا نرفق لكم بعض الحلول الطبيعية التي تخص علاج قصور وخمول الغدة الدرقية، من خلال تناول الأغذية المهمة تبعاً لموادها وعناصرها التي تشتمل عليها:

عدم تناول السكر

وهذا لأن السكر المصنع قد يزيد من الالتهابات في الجسم، وبالتالي التأثير على الغدة الدرقية، مسبباً بعض المشكلات التي تظهر على السجم.

عدم تناول مكملات اليود

لا بد من الابتعاد عن مكملات اليود في الوقت الذي تسعى لعلاج خمول الغدة الدرقية، لانها قد تفسد طريقة العلاج المتبعة، وان كان لا بد فعليك استشارة طبيبك.

تناول أطعمة تحتوي على السيلينيوم

لقد بينت الأبحاث العديدة قدرة عنصر السيلينيوم على دعم الهرمونات التي تطلقها الغدة الدرقية، والتي تسهم في تعزيز مهامها ووظائفها بشكل كبير، ما يجعله خياراً مهماً في حل وعلاج مشكلات خمول الغدة الدرقية، وعليك بالتأكيد الإكثار من لحوم البقر التي تتغذى الأعشاب والتونة والديك الرومي والبندق البرازيلي، وتحديد الأنسب وفقاً لتعليمات طبيبك.

شاهد أيضاً: علاج فرط نشاط الغدة الدرقية بالاعشاب مجرب

علاج الغدة الدرقية بالعسل

برزت الفائدة العظمى الحاصل عليها الإنسان من العسل لما يحتويه من عناصر غذائية عظيمة، وتراكيب وضحها لنا الدين الإسلامي في جعل العسل شفاء للناس، وهذا ما دعا الكثير من الدراسات للبحث والتقصي عن هذه الفوائد التي دونوها في علاجات عديدة للمشكلات الصحية التي يعاني منها الإنسان، وقد تبين أن العسل ما هو إلا خيار فعال في علاج مشكلات خمول الغدرة الدرقية، وهذ كونه يحتوي على سكريات أحادية وجلكوز وفركتوز التي تتسم بالخصائص المهمة المقاومة والمضادة للبكتيريا، ومنة هنا لكم طرق العلاج بالعسل للحد من مشكلات الغدة الدرقية:

• عليك تناوله بطريقة معتدلة، وعدم الإفراط بتناوله لأنه يحتوي على سعرات حرارية، ما يتوجب عليك الحذر منه.

علاج الغدة الدرقية في المنزل

مع الانتشار الشاسع لمشكلات الغدة الدرقية من خمول وتضخم وغيرها من أعراض صحية ترافق وجود خلل في الهرمونات التي تفرزها الغدة، جاعلة الجسم قادر على القيام بمهامه، أو غير قادر فإننا سنقدم لكم بعض الحلول التي أدرجت كعلاج خمول الغدة الدرقية بالأعشاب المتواجدة في كل منزل، ومنها:

تناول فيتامين B12

تعتبر الفيتامينات وما تحويه بتراكيبها من مواد فعالة لها القدرة على علاج خمول الغدة الدرقية، والتي تتميز بالخصائص الفعالة في علاج  الالتهابات، والتي تسببت في خمول الغدة الدرقية، ، ومن بين الأطعمة المتواجدة ومتوفرة في المنزل وتحتوي فيتامين  B12 ومنها:

• البازيلاء.
• تونة.
• جبن.
• الحليب أو البيض.
• حبوب السمسم.

تناول منتجات اللبن والزبادي

ان الآلية التي تعمل وفقها الغدة الدرقية في الجسم هي افراز الهرمونات التي يتم من خلالها زيادة نشاط الجسم، لهذا فإن أي خلل أو خمول الغدة الدرقية يحدث مشاكل في نمو البكتيريا لهذا يتوجب عليك تناول مكملات ” البروبيوتيك”، والتي تساعدك في الحفاظ على سلامتك، عدا عن تناولك منتجات الألبان بشكل عام، والتي يحتاجها جسمك في وقت خمول الغدة الدرقية.

التقليل من أكل الدهون

عليك أن تحرص كل الحرص في الفترة التي تعاني منها من خمول في الغدة الدرقية التقليل من التوةجه نحو الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، وان تستبدلها بالفواكه والخضروات، ولعل العنب والتوت من أبرز هذه المأكورلات، لاحتوائها على مضادات أكسدة تعتبر الحل الفال في علاج خمول الغدة الدرقية.

ممارسة الرياضة

تعتبر رياضة اليوجا هي من الخيارات الأنسب من أنواع وأشكال التمارين الرياضية الواجب الاقبال عليها والالتزام بها بشكل يومي، لأجل التخلص من خمول الغدة الدرقية، والحصول على تدق الدم بصورة تتسم بالكفاءة والفاعلية.

شاهد أيضا: طريقة علاج تضخم الغدة الدرقية بالاعشاب

أعشاب طبيعية لعلاج خمول الغدة الدرقيةط

زاد في الآونة الأخيرة الاقبال الكبير على الأعشاب الطبيعية دون الحاجة للعلاج الطبي، وهذا جاء تبعاً للأهداف والأهمية الكبيرة التي تقدمها الأعشاب على المدى البعيد والقريب للجسم، وبالأخص فيما يتمحور حول علاج خمول الغدة الدرقية، والتي وردت كالآتي:

• عرق السوس.
• بذور الكتان
• الجوز الأسود.
• أوراق السبانخ
• أوراق الهندباء
• الليمون.
• عصير الجرجير.
• الثوم.

مشكلات صحية رافقت الغدة الدرقية، والتي تنوعت فما بين خمول وتضخم، لذا قدمنا فيما سبق علاج خمول الغدة الدرقية بالاعشاب مجرب، والذي تنوعت طرقه أيضاً ما بين أعشاب وعلاج قرآني وتمارين وغيرها.