ما هو الصيام الطبي العلاجي للتنحيف وما هي فوائده، يكون الصيام مرتبط بشكل كامل في شهر رمضان، فهو يعتبر ركن من أركان الإسلام، فيكون الصيام متمثل الامتناع عن الطعام والشراب بشكل كامل، حيث يكون للصيام العديد من الفوائد الجمة، فهو يعمل على فقدان الوزن، وتنظيم ضغط الدم، وانخفاض نسبة الكوليسترول في الدم، ينصح العديد من الأطباء بالبدء بالصيام سواء المتقطع أو المتواصل وهذا لتحسين وظائف الجسم بشكل كبير، ومن هذا المنطلق سنتعرف من خلال مقالنا على ما هو الصيام الطبي العلاجي للتنحيف وما هي فوائده.
ما هو الصيام الطبي العلاجي
يعتبر الصيام الطبي أو الصيام الطبي الذي يكون معتمد بشكل كامل على الماء، فهو يكون تحت إشراف الطبيب، فهو يعتبر إجراء يقوم العديد من الأطباء بفرضه على المرضى، وجعل المرضى يعتمدون بشكل كامل على الماء فقط، حيث يكون لا يكون يتناول أي شيء نهائياً سوى الماء.
فيكون من المنظور الطبي أن المدة الخاصة بالصيام المتقطع (الصيام الطبي العلاجي) فيكون الصيام لا يتجاوز عن ثلاثة أيام فقط، وفي بعض الأحيان تكون المدة الخاصة بالصيام فيكون 24 حتى ثلاثة أيام، فعندما يكون مدة الصيام الخاصة تكون في مدة من يومين لثلاثة أيام عند الشخص، فيجب عليه أن يتجه لبعض المنشآت الطبية مثل المستشفيات أو التوجه الى الطبيب المختص.
شاهد أيضاً: تعرّف على فوائد فيتامين B1 للعظام والجنس ومتى يُؤخذ
ما هي فوائد الصيام الطبي العلاجي
يعتبر الصيام المتقطع من أهم الأمور التي يقوم العديد من المرضى باتباعها من خلال استشارة طبية، فيكون يساعد الأشخاص الذين يمتلكون العديد من الحالات الصحية ومنها مرضى السكري، ومرضى الضغط، فيتم اتباع نظام غذائي خاص وبجانبه يكون هناك نظام طبي للنوم يعمل على التخفيف من حدة الأعراض التي يمكن أن يعاني منها مرضى الأمراض المزمنة، وهذا لتقليل المضاعفات التي يمكن أن يعانوا منها وكذلك تخفيف حدة المرض بشكل كبير، ويكون من أهم فوائد الصيام الطبي العلاجي، كما يلي:
- علاج السمنة وأغلب المضاعفات المترتبة عليه.
- مرضى القلب والأوعية الدموية.
- يعمل على تخفيف الأعراض عند مرضى السكري بأنواعه.
- يقلل من انتشار الأمراض المتعلقة التي تكون متعلقة بالمناعة الذاتية.
- تقليل انتشار السرطانات، وخصوصاً سرطان القولون.
كما أن الصيام الطبي المتقطع يكون مواجهه بشكل كامل، فيكون لتقليل كل الأمراض التي يمكن أن يعاني منها الأشخاص، وهذا من خلال بدء النظام الغذائي المتميز والذي يكون بجانبه عدد ساعات مخصصة بالنوم، ويقدم فوائد كما يلي:
- فقدان الوزن.
- التخلص من الكوليسترول الزائد.
- التقليل من الدهون الثلاثية.
- إزالة حمض اليورك.
- التخلص من كل السموم البيئية المتواجدة في الجسم.
- علاج أغلب أنواع الالتهابات ومنها الربو، والتهاب المفاصل، والتهاب القولون.
- مساعدة الجسم في حل مشكلة مقاومة الخلايا لهرمون الأنسولين.
- مساعدة ضغط الدم على الرجوع إلى الوضع الطبيعي عند ارتفاعه.
شاهد أيضاً: ما هي فوائد عين الجمل للذاكرة والكمية اليومية المناسبة منه
الصيام الطبي لمساعدة مرضى ضغط الدم
يكون هناك العديد من حالات مرضى ارتفاع ضغط الدم يعانون من العديد من المضاعفات التي يمكن أن يعيشها مريض ضغط الدم، فيقوم حينها الأطباء بوضع نظام غذائي معين يكون مقترن بوقت نوم مخصص، في البداية يجب أن يكون هناك فترة اختبار للجسم ليم فحص قدرة الجسم على التحمل لقدرته على الصوم والمدة وعدد الساعات المخصصة للصوم.
تكون بدايات الأيام أن يقوم مريض ضغط الدم بتناول بعض من الفواكه والخضروات لمدة ما بين يومين الى ثلاثة أيام، ويكون مقتصر على هذا الأمر، وبعدها يبدأ الصيام عن الماء ولكن حينها يقوم الطبيب بالتتبع خطوة بخطوة، حيث يتم الصيام لمدة لا تتجاوز 10لـ 11 يوم، وبعدها يكون هناك فترة ليتم فيها إعادة التغذية بشكل كامل تكون لفترة ما بين 6 لـ 7 أيام، فحينها يتم استخدام نظام غذائي ممتاز ويكون قليل الصوديوم والدسم.
شاهد أيضاً: تجربتي مع دواء سكوبينال لعلاج التهابات القولون وتقلصات المعدة
تحذيرات حول الصيام الطبي عند مرضى السكري
يكون هناك العديد من التحذيرات التي تكون عند بعض المرضى في موضوع الصيام الطبي المتقطع، خصوصاً عند الأشخاص الذين يجب عليهم تناول الأدوية بانتظام وبأوقات معينة وتكون صحتهم تتدهور بشكل كامل عن تأخير الدواء، فيجب عند الصيام المقتطع في حالة مرضى السكري فيجب القيام في بعض الفحوصات المهمة ومنها كما يلي:
- فحص مستوى السكر في الدم بانتظام، حيث يكون الفحص كل ساعتين.
- يمكن أن يحتاج المريض الى تقليل نسبة الأنسولين أو بعض الأدوية الخافضة للسكر.
- تتبع العلامات الحيوية التي يتمتع فيها الشخص قبل الصيام الطبي، عندما يلاحظ على الشخص هبوط يجب عليه الإفطار والتوجه الى الطبيب بشكل عاجل لتغير النظام الصحي المتبع.
شاهد أيضاً: أسباب الإصابة بالتهابات الجيوب الأنفية بأنواعها وطرق علاجها منزلياً
ما هو الصيام الطبي العلاجي للتنحيف وما هي فوائده، يعتبر الصيام المتقطع من أبرز الأمور التي يتبعها الأطباء مع المرضى سواء المرضى المزمنين أو لفترة معينة، وهذا لأنه يكون مفيد في إعداد نظام الساعة البيولوجية الخاصة بالشخص بشكل طبيعي.