هل نقص فيتامين D عند الأطفال يسبب الاكتئاب أو التفكير السلبي

هل نقص فيتامين D عند الأطفال يسبب الاكتئاب أو التفكير السلبي، تكمن أهمية الفيتامينات كافة في كونها جزء لا يتجزأ من مغذيات الوقاية الضرورية لوقاية الجسم من العديد من الأمراض، ومن الجدير بالذكر أن فيتامين (د) واحد من هذه الفيتامينات الهامة، ويطلق عليه اسم “فيتامين أشعة الشمس” يلعب دوراً في بناء العظام، حيث أن نقصه في الجسم يسبب ضعف العظام ويرفع من مخاطر الإصابة بهشاشة العظام والتهاب المفاصل، في هذا المقال نوضح هل نقص فيتامين D عند الأطفال يسبب الاكتئاب أو التفكير السلبي.

هل نقص فيتامين D عند الأطفال يسبب الاكتئاب أو التفكير السلبي

كل جزء في جسم الإنسان يحتوي على مستقبلات فيتامين د بما في ذلك العضلات والدماغ والقلب، وكذلك جهاز المناعة، حيث تقوم هذه المستقبلات بنقل فيتامين د إلى الكبد والكلى، حيث يتحول إلى دهون نشط للمساعدة في امتصاص الكالسيوم، لكن هل نقص فيتامين D عند الأطفال يسبب الاكتئاب أو التفكير السلبي هذا ما سنوضحه فيما يلي:

• كشفت دراسة قام بها باحثون في جامعة ميشيغان بالولايات المتحدة عن تأثير نقص فيتامين (د) على الأطفال.
• حيث من الممكن أن يتسبب ذلك في ظهور سلوك عدواني للطفل.
• وكشفت الدراسة أيضا عن وجود رابط بين تدني معدل فيتامين (د) لدى الأطفال الصغار وبين السلوك العدواني عند وصلوهم مرحلة المراهقة، وفق ما نشره موقع ” إن دي تي في” الأميركي.
• وحسب ما أشارت الدراسة فقد سجل الصغار الذين لديهم نقص في معدل فيتامين (د) درجات عالية في الاختبارات التي تقيم مشاكل السلوك عند البالغين.
• وقد كانت النتائج مثيرة للقلق، حيث كشفت عن ارتباط نقص فيتامين أشعة الشمس بالأمراض النفسية كالفصام والاكتئاب الذي يصاب به البعض في مرحلة البلوغ.
• ومن الجدير بالذكر أن أهمية فيتامين د لم تقتصر على صحة العظام.
• بل له أدوار مختلفة في الجسم منها: النمو، وظائف الجهاز العضلي والعصبي، وكذلك الحد من الالتهابات.
• علاوة على ذلك فإن تدني مستوى فيتامين د يساهم في ظهور بعض أنواع السرطان، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والاضطرابات العاطفية الموسمية.
• فضلاً عن اضطرابات المناعة الذاتية، ومقاومة الأنسولين لدى البالغين، والتصلب المتعدد.
• وبالتالي يمكن القول بأن نقص فيتامين D عند الأطفال يسبب الاكتئاب أو التفكير السلبي.

أعراض نقص فيتامين د النفسية .. هل نقص فيتامين d يسبب التفكير السلبي

اتضح وجود رابط قوي بين نقص فيتامين د وبعض الأمراض النفسية التي تصيب الإنسان، ومن أعراض نقص فيتامين د النفسية: تغيرات حادة في المزاج مصحوبة بمشاعر حزن ويأس.

• ليس ذلك فحسب بل أيضا كثرة النسيان، والتشتت وفقدان التركيز.
• فقدان الرغبة في ممارسة الأنشطة اليومية.
• صعوبات في النوم.
• فقدان الشهية.
• زيادة أو نقصان في الوزن.
• القلق وظهور الأفكار الانتحارية.

شاهد أيضا: ما هي علامات وأعراض نقص فيتامين د الشديد على النفسية والدورة الشهرية

تضمن هذا المقال معلومات حول كم مدة اعطاء الطفل فيتامين د، وكذلك هل نقص فيتامين D عند الأطفال يسبب الاكتئاب أو التفكير السلبي، بالإضافة إلى الأعراض الشائعة لدى الصغار عند نقص هذا الفيتامين.